Segundo a ciência, não é só volume: intensidade protege seu coração
23/04/2026
Corredores costumam medir evolução em quilômetros semanais, frequência de treinos e duração do longão. Mas uma
Notícias
CAS reduz suspensão de Rhonex Kipruto, mas mantém anulação do recorde mundial dos 10 km
22/04/2026
O Tribunal Arbitral do Desporto anunciou a redução da suspensão aplicada a Rhonex Kipruto, de seis
Robô humanoide completa meia maratona em 50:26
22/04/2026
No último domingo, um robô humanoide chamado Flash “correu” a Beijing E-Town Half Marathon e cruzou
John Korir quebra recorde histórico e Boston 2026 com 2h01min52s
20/04/2026
A 130ª edição da Maratona de Boston foi marcada por uma atuação que redefine o que
Klara Lukan quebra recorde europeu e se torna 1ª mulher do continente abaixo dos 30 min nos 10 km
20/04/2026
A eslovena Klara Lukan entrou para a história neste sábado ao vencer os 10 km de
Aos 62 anos, britânica corre 5 km em 17min48s e entra para a história
20/04/2026
A corredora britânica Clare Elms voltou a desafiar os limites da idade no atletismo. Aos 62
Aos 90 anos, italiano quebra recorde mundial da maratona na faixa etária em Milão
20/04/2026
A Maratona de Milão teve um feito histórico no último domingo. O italiano Giuseppe Damato, de
“Eu quero viver”: Lucas Moraes e a SP City, entre o tumor e a volta por cima
17/04/2026
Algumas histórias de corrida começam por um plano de performance. Outras começam por uma cena pequena,
Longão de 3 horas: regra segura ou limite que pode travar sua evolução?
16/04/2026
O longão é o coração do ciclo de maratona. É nele que você constrói resistência, fortalece
Gout Gout corre 19.67 nos 200m e supera marca de Bolt aos 18 anos
15/04/2026
O atletismo mundial ganhou um novo protagonista. O australiano Gout Gout, de apenas 18 anos, correu