6 passos para construir uma base sólida para a meia-maratona
Fausto Fagioli Fonseca
16/08/2025
A busca por desafios mais longos é uma tendência crescente entre corredores que desejam testar seus limites e evoluir no esporte. Depois de concluir provas de 5 km e 10
Você está pronto para a meia-maratona? Veja 7 pontos a considerar antes de estrear na distância
Fausto Fagioli Fonseca
27/07/2025
A meia-maratona é uma das distâncias mais queridas pelos corredores amadores. Não exige a dedicação extrema de uma maratona, mas já demanda preparo, estratégia e, principalmente, respeito. Para muitos, ela
Meia-maratona sub-2h: o que você precisa para chegar lá?
Fausto Fagioli Fonseca
24/07/2025
Completar uma meia-maratona é um feito admirável. Fazê-lo abaixo das duas horas? É o objetivo de milhares de corredores amadores que buscam equilíbrio entre performance e prazer na corrida. Mas