Durante a preparação para uma maratona, é normal enfrentar dores musculares em diferentes graus de intensidade. Afinal, o volume e a exigência
Se você está treinando para sua primeira maratona ou já é um corredor experiente, provavelmente já se perguntou: por que os longões
Correr uma maratona é um feito impressionante que requer uma preparação cuidadosa, dedicação e um certo nível de experiência no mundo
A maratona é uma das provas mais exigentes do atletismo — e não apenas fisicamente. Os 42.2K colocam à prova meses
O SUA CORRIDA representa a multiplicidade de caminhos da corrida. Qual trajeto você quer percorrer? Não importa o desafio, conte com a gente!
Assine nossa newsletter e não perca nenhuma novidade
Copyright 2025 - Sua Corrida. Todos os direitos reservados.