
Estudo analisa treino de fortalecimento ideal para longas distâncias
Um estudo recente analisou como o fortalecimento físico pode ser decisivo para melhorar o desempenho de corredores de média e longa

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No dia 19 de outubro, São Paulo recebe a terceira e última etapa do Circuito Athenas 2025: a Athenas Run Longer! Com

Durante muito tempo, em eras antigas, a participação das mulheres na corrida foi vista com desconfiança, quando não com proibição explícita.

São Paulo recebeu no último domingo (15 de junho) uma das provas mais aguardadas do ano: a Athenas Run Stronger, segunda
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