Estudo mostra qual tipo de musculação realmente melhora a economia de corrida
04/02/2026
Um novo levantamento científico reforça algo que treinadores já vinham observando na prática: musculação melhora a
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Elite feminina da Maratona de Londres 2026 reúne algumas das maiores corredoras da história
04/02/2026
A Maratona de Londres 2026 promete um dos níveis técnicos mais elevados já vistos na prova
7 detalhes simples que fazem enorme diferença no dia da maratona
03/02/2026
Correr uma maratona não é apenas executar o que foi treinado ao longo de meses. O
Under Armour lança coleção HALO no Brasil e amplia aposta em corrida e treino
03/02/2026
A Under Armour anunciou o lançamento da coleção UA HALO no Brasil, marcando um novo capítulo
Cientistas descobrem nova forma de enganar o cérebro e correr “mais fácil”
02/02/2026
Imagine correr forte, aumentar o ritmo e mesmo assim sentir que o esforço é menor do
Triatleta norueguês pode ter alcançado o maior VO₂max da história
02/02/2026
O triatleta norueguês Kristian Blummenfelt voltou a chamar atenção no mundo da resistência com um número
Elite masculina da Maratona de Londres 2026 reúne campeões olímpicos e recordistas
30/01/2026
A organização da Maratona de Londres anunciou oficialmente a elite masculina para a edição de 2026,
Dor persistente na corrida pode ser inflamação, não “envelhecimento”
30/01/2026
Sentir dor no joelho, no quadril ou no tornozelo costuma ser tratado como um “preço da
VO₂ máximo no relógio: como obter uma medida mais confiável?
29/01/2026
Poucas métricas despertam tanto interesse entre corredores quanto o VO₂ máximo. Ele aparece em destaque no
Estas foram as maiores corridas de rua dos EUA em 2025
28/01/2026
Um levantamento com base em resultados públicos de provas cronometradas mostra quais foram as corridas de