O erro comum nos longões que pode deixar sua corrida menos eficiente
Os longões em ritmo leve são uma das bases mais importantes da preparação de corredores. Eles ajudam a construir resistência, fortalecem a capacidade aeróbica e preparam o corpo para sustentar […]
Bombeiro de Praia Grande corre 201 km em esteira durante 24 horas e bate recorde mundial
O subtenente Flávio Henrique Pinto dos Santos, bombeiro de Praia Grande, alcançou uma marca extrema ao correr 201 km em uma esteira durante 24 horas. O feito superou a referência […]
Estádio do Ibirapuera reabre com pista de atletismo em padrão internacional
O Estádio Ícaro de Castro Mello, no Complexo Esportivo do Ibirapuera, em São Paulo, será oficialmente reaberto nesta sexta-feira, 3 de julho, após passar por uma ampla reforma. Um dos […]