Quantos géis você realmente precisa na maratona? Entenda como acertar na estratégia

Quem já correu uma maratona sabe que não basta treinar bem para chegar forte até o fim. A nutrição durante a prova é um dos fatores mais decisivos para evitar […]
Recorde mundial da maratona pode cair em 2026?

A temporada de 2026 pode marcar um novo capítulo na história da maratona. Com tempos cada vez mais próximos da barreira das duas horas no masculino, cresce a expectativa de […]
Fila aposta em experiência imersiva para corredores em São Paulo

A cidade de São Paulo recebe, nos dias 20 e 21 de março, uma proposta diferente para quem vive a corrida além do treino tradicional. A Fila transforma o Shopping […]