Ir para o conteúdo
Sua Corrida
  • Treinos
    • Treinos para Iniciantes
    • Treinos para Fortalecimento
    • Treinos para Desempenho
    • Treinos para Meia Maratona
    • Treinos para Maratona
  • Nutrição e Saúde
  • Calculadoras
  • Notícias
  • Calendário
  • Histórias da Corrida
  • Treinos
    • Treinos para Iniciantes
    • Treinos para Fortalecimento
    • Treinos para Desempenho
    • Treinos para Meia Maratona
    • Treinos para Maratona
  • Nutrição e Saúde
  • Calculadoras
  • Notícias
  • Calendário
  • Histórias da Corrida

Dia: 23 de fevereiro de 2026

VO2 max: como treinar essa métrica para correr mais rápido

Quem acompanha métricas no relógio sabe que a corrida virou um jogo de números. Ritmo médio, frequência cardíaca, volume semanal, carga de treino. Mas existe um indicador que costuma ser […]

Corrida do Forrest Gump chega a São Paulo em março

A clássica frase “Run, Forrest, Run” vai ecoar fora das telas e ganhar as ruas de São Paulo. A capital paulista recebe, no dia 29 de março, a primeira edição […]

Japonês Yamanishi bate recorde mundial na meia maratona de marcha

O japonês Toshikazu Yamanishi escolheu o próprio aniversário de 30 anos para entrar de vez na história do atletismo. Em Kobe, ele venceu o Campeonato Japonês de Meia Maratona de […]

Nossas Redes Sociais

Instagram Youtube
Sua Corrida

O SUA CORRIDA representa a multiplicidade de caminhos da corrida. Qual trajeto você quer percorrer? Não importa o desafio, conte com a gente!

Assine nossa newsletter e não perca nenhuma novidade

Outras Informações

  • Politica de Privacidade

Copyright 2026 - Sua Corrida. Todos os direitos reservados.

Sua Corrida
  • Treinos
    • Treinos para Iniciantes
    • Treinos para Fortalecimento
    • Treinos para Desempenho
    • Treinos para Meia Maratona
    • Treinos para Maratona
  • Nutrição e Saúde
  • Calculadoras
  • Notícias
  • Calendário
  • Histórias da Corrida
Inscreva-se
Facebook Instagram Twitter Linkedin Youtube