O erro simples no pós-treino que pode estar sabotando sua recuperação
Muitos corredores encerram o treino, tiram o relógio, fazem alongamento rápido e seguem o dia como se o trabalho estivesse concluído. Mas a corrida não termina quando você aperta “stop”. […]
On lança Cloudrunner 3 com foco em estabilidade
A On apresentou o Cloudrunner 3, nova geração do seu modelo voltado para corredores que priorizam estabilidade e suporte na corrida do dia a dia. O lançamento reforça a proposta […]
Aos 75 anos, corredor se torna o mais velho a concluir a Arrowhead 135
Completar 135 milhas sob frio extremo já é um desafio para qualquer ultramaratonista. Fazer isso aos 75 anos coloca o feito em outro patamar. Foi o que aconteceu na edição […]