Cientistas descobrem nova forma de enganar o cérebro e correr “mais fácil”
Imagine correr forte, aumentar o ritmo e mesmo assim sentir que o esforço é menor do que o habitual. Essa ideia, que parece impossível para quem já travou no meio […]
Triatleta norueguês pode ter alcançado o maior VO₂max da história
O triatleta norueguês Kristian Blummenfelt voltou a chamar atenção no mundo da resistência com um número que parece ultrapassar os limites fisiológicos conhecidos. Um registro não oficial mostrou que ele […]