Cansaço no meio da prova? Estudo revela estratégia mental que ajuda a manter o ritmo até o fim
Todo corredor sabe: por mais bem preparado que esteja, há um ponto da maratona — geralmente depois do quilômetro 30 — em que o corpo começa a pesar e a […]
Confira os recordes mundiais e os tempos mais rápidos da maratona atualizados!
Os limites da maratona continuam sendo desafiados. A cada temporada, novos nomes e tecnologias aproximam o ser humano da marca histórica de correr 42,195 km abaixo de duas horas — […]
Cape Town pode se tornar a próxima Major em 2026
A Sanlam Cape Town Marathon está cada vez mais próxima de fazer história. A prova sul-africana, já considerada uma das mais bonitas e bem organizadas do continente, está em processo […]