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10 músicas para correr em janeiro

Aumente o foco e a motivação nos treinos com a playlist

Por: Redação - São Paulo - 06/01/2017
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Foto: Dani Borges/ Iguana Sports

Foto: Dani Borges/ Iguana Sports

Você começou o ano repleto de objetivos para conquistar na corrida? Essa playlist pode ajudá-lo a manter a motivação e o foco nos treinos. A lista, divulgada pelo site Run Hundred, foi montada com ajuda dos mais de 40 mil corredores inscritos na página, que revelaram quais foram seus sons favoritos para treinar nos últimos 30 dias.

As seleções do Run Hundred costumam ser bem ecléticas, mas em janeiro a playlist foi dominada pelo pop. Uma das principais vantagens é que ela traz as batidas por minuto (BPM) de cada canção. Isso facilita a escolha da música certa para o tipo de treino que você irá fazer (quanto mais intensa for a corrida, maior devem ser as BPM).

CONFIRA AS TOP 10 DE JANEIRO

#10 – Lauren Alaina – Road Less Traveled – 113 BPM

#9 – Steve Aoki & Louis Tomlinson – Just Hold On – 116 BPM

#8 – Fifth Harmony – That’s My Girl – 101 BPM

#7 – Martin Garrix & Bebe Rexha – In the Name of Love (The Him Remix) – 125 BPM

#6 – DJ Snake & Justin Bieber – Let Me Love You (Marshmello Remix) – 120 BPM

#5 – Sean Paul & Dua Lipa – No Lie – 102 BPM

#4 – John Legend – Love Me Now – 125 BPM

#3 – David Guetta, Cedric Gervais & Chris Willis – Would I Lie to You (Cash Cash Remix) – 127 BPM

#2 – Sia – Never Give Up – 91 BPM

#1 – Yellow Claw & Yade Lauren – Love & War – 161 BPM

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